本書的日文書名叫做「シンプルで合理的な人生設計」，使用Google翻譯成中文為「簡單理性的人生規劃」， 無論是用Google翻譯還是用出版社訂的書名 「最高CP值的人生設計課」 ，意思沒有偏離太多，就是希望訂出計劃讓人生旅程中能夠用最少的心思體力得到最多回報，作者橘玲在日本是位暢銷作家，主要暢談政經社會議題為主，她在台灣的翻譯書我讀過2本分別是「上級國民／下級國民」、「殘酷世界的生存法則」，議題主要在探討單獨個體如何在全球化的競爭世界下生存，3本書的觀點不盡相同，本書（最高CP值的人生設計課）給讀者的建議最為多元全面。

我很喜歡作者提出的幸福概念，類似慣習這本書提出的概念，把資本分成金融、工作、社交等類型來判斷自己整體的價值，所謂的幸福其實就是把自己當成遊戲裡面的主角，好好妥善運用手上的資本，跟別人述說美好的故事，但真實世界裡，可以倚靠多種資本謀生的人其實不多，人生中如何妥善調整少數的資本，在書中會有詳細的介紹。